第七周食堂菜谱(10.9-10.13)
 
发布者:szc   发布时间2017/9/30 13:27:21   点击率:1115次   
 
2017年10月9日至10月13日学生一周菜单
日期 中餐 晚餐
周一 大荤 红烧大排80g 大荤 清蒸大红肠 咖喱鸡块 四喜丸子
小荤 芹菜木耳肉丝140g 小荤 韭菜粉丝炒蛋 百叶包 香菇毛豆肉丝
蔬菜 青椒土豆丝120g 蔬菜 油麦菜 炒生菜  
蔬菜 绿豆芽韭菜100g 雪菜麻付汤
水果 苹果
油豆腐粉丝汤30g
周二 大荤 肉丝炒蛋110g 大荤 蛋饺 鱼香肉丝 炒三鲜
主食 炒面150g 小荤 烂糊肉丝 丝瓜毛豆肉片 回锅肉
蔬菜 五香素鸡50g 素菜 青椒土豆丝 炒青菜  
水果 香蕉 紫菜虾皮汤
番茄蛋汤30g
周三 大荤 红烧小排100g 大荤 青椒里脊肉 油爆虾 蒸甜肉
小荤 西葫芦香菇肉片140g 小荤 番茄炒蛋 上海炒酱 西兰花咸肉
蔬菜 黄豆芽油豆腐120g 素菜 炒杭白菜 炒米线  
小荤 洋葱肉片100g 榨菜蛋汤
番茄蛋汤30g
周四 大荤 咕肉110g 大荤 椒盐排条 红烧鸡腿 清蒸香肠
小荤 花菜香菇肉片140g 小荤 油面筋塞肉 莴笋榨菜肉丝 番茄炒蛋
蔬菜 地三鲜100g 素菜 香菇大白菜 生炒鸡毛菜  
小荤 面筋塞肉80g 卷心菜蛋汤
土豆肉糜汤30g
周五 大荤 红烧带鱼150g        
小荤 莲藕肉丁120g        
蔬菜 红烧姬菇土豆100g      
小荤 黄瓜肉片100g  
荠菜豆腐汤30g  
2017年109日至10月13日学生早餐
 周一 周二 周三 周四 周五 点心窗口
豆沙包 菜包 肉包 热狗 肉包 雪菜肉丝面
锅贴 鸡蛋饼 锅贴 生煎 锅贴 辣酱面
烧麦 小笼 烧麦 小笼 烧麦 辣肉面
蒸发糕 麻球 香蕉酥 南瓜饼 地瓜丸 荷包蛋面
油条 流沙包 核桃包 茶叶蛋 奶黄包 香肠面
牛奶酥 地瓜丸 龙凤虾 蒸蛋糕 油条 大排面
奶黄包 肉粽 蛋糕 桃酥饼 春卷 素鸡面
白粥 菜粥 白粥 菜粥 白粥  
豆浆 豆浆 豆浆 豆浆 豆浆  
2017年10月9日至10月13日点心明细单
 周一 周二 周三 周四 周五
蛋挞 蛋挞 蛋挞 蛋挞 蛋挞
蛋糕 月饼   叉烧酥 茶叶蛋
        肉粽
        重阳糕

9元套餐盖浇饭

星期一

糖醋小排+上海炒酱

茄汁肉圆+回锅肉

星期二

豪大鸡排+香菇毛豆肉丝

蒸甜肉+烂糊肉丝

星期三

鱼香肉丝+番茄炒蛋

洋葱里脊肉+炒三丁

星期四

椒盐排条+双菇肉片

小炒鸡+家常豆腐

 
 
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